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viernes, 22 de julio de 2011

CONOCIMIENTOS GENERALES PARA LLEGAR A SER UN ENTRENADOR EXITOSO

2da.PARTE

Hay 2 preguntas que debemos responder:
1. ¿Existe la técnica perfecta?
2. Y si es así: ¿cuál es la mejor para enseñar?

No hay una manera o forma perfecta para jugar al tenis.
Se requiere muchos grips diferentes y técnicas de swing para golpear a la pelota con diferente velocidad y efectos.
No existe una mejor manera. Para óptima performance, cada jugador debe ser instruido individualmente como golpear la pelota de la mejor manera. Algunos jugadores aprenden de las siguientes maneras:

1. Aproximación científica
2. Aproximación kinestésica
3. Aproximación visual con imágenes
4. Aproximación psicológica con cues (guías)

Con estos conceptos en mente, examinemos como llegar a ser un habilidoso profesor y coach:
1. Buenos jugadores de tenis.
2. Interesados en el negocio del tenis.
3. Buena personalidad para relacionarse con gente.
4. Buen entendimiento del mecanismo del golpe, métodos de condicionamiento y estrategia.

Todos estos coaches competentes contribuyen al juego y afectan las vidas de los alumnos. Sin embargo, si estos coaches descuidan o olvidan de estudiar las maneras de mejorar sus habilidades de coaching, nunca levantarán su ranking o ayudarán a sus jugadores más de lo que pueden.

El coach habilidoso es literalmente un estudioso del tenis, un gran logrador quien se esfuerza por conseguir la excelencia aprendiendo todos los factores relacionados al tenis.
Es maravilloso como las debilidades pueden encontrarse y ser mejoradas; y hay siempre espacios para el mejoramiento.
No hay sustituto para la experiencia; pero la experiencia significa mucho más que simplemente haber sido un gran jugador de tenis. En efecto, grandes jugadores no siempre llegan a ser grandes entrenadores. No importa cuanto de métodos científicos sobre análisis de destrezas hayan realizado, todos pasan por una cierta cantidad de ensayo y error donde hubo experiencias negativas que son descartadas y experiencias positivas para ser recordadas; y así construir un trabajo a través de años de información acerca de las performances o logros.
Las ciencias del deporte están llegando a estar muy comprometidas con el juego del tenis y pueden jugar un rol muy significativo en el desarrollo de un entrenador completo.

Estas ciencias:
1. Biomecánica - movimientos en cancha y técnicas de golpeo.
2. Fisiología - sistema circulatorio y músculo-esquelético.
3. Psicología - factores emocionales y de motivación.
4. Aprendizaje motor - estudio de la definición de las mejores maneras para enseñar a los alumnos a aprender y lograr habilidades físicas

¿Cómo el entrenador explica y demuestra habilidades?
¿Cómo da retroalimentación a los jugadores?
¿Cómo designa ejercicios?
¿Cuánto de tiempo de práctica debería otorgar a ejercicios de canasto y peloteo?